🎙️ Het SpreekSalon?

Het SpreekSalon is een open en veilige plek waar we onderzoeken waar jij nog niet vrij bent om te spreken.

• Waar hou jij jezelf in?
• Waar pas jij je woorden aan?
• Waar zwijg jij terwijl iets in jou wil spreken?

Via eenvoudige oefeningen met stem, reflectie en deelmomenten maak je contact met wat in jou gehoord wil worden.
Niet beter.
Wel vrijer.

Wat breng je mee?
Eén concrete situatie uit je leven waarin je voelt dat je je niet, nog niet volledig, of anders uitspreekt dan je eigenlijk zou willen.
Op het werk, met je baas, collega’s, klanten of stakeholders.
Of privé: met je partner, familie, vrienden of kinderen.

We werken niet met verhalen of oordelen, maar met feiten.
Dus niet:
wat jij van de ander vindt, of waarom iemand lastig is.
Wel:

• wat er concreet gebeurde
• wat jij zei of niet zei
• wat je eigenlijk had willen zeggen

🎙️ Voor Wie?

Voor wie voelt: er zit méér in dan eruit komt

​Voor iedereen die bewust in het leven staat en verlangt naar  meer vrijheid, helderheid en echtheid in spreken en leven. 
Voor wie voelt:

• ik hou me vaak in of pas mijn woorden aan
• ik wil helderder, waarachtiger en vrijer spreken
• ik verlang naar meer echtheid, innerlijke ruimte en contact met mezelf

 
Voor wie niet?

• Niet voor wie een klassieke presentatie- of pitchtraining zoekt.
• Niet voor wie alleen tips & tricks wil.
• Niet voor wie niet bereid is om stil te staan bij wat er innerlijk leeft.

🎙️ Praktisch?

Datum: Maandelijks vanaf vrijdag 15 mei 2026
Uur: 19.00 – 21.00
Locatie: makkelijk online 
Groep:  max. 6 deelnemers

Bijdrage: 
jouw tijd, energie en aanwezigheid.
Omdat de groep klein is, telt jouw engagement.
Je inschrijving is meteen een eerste spreekoefening: je woord nemen en het houden.
​
Ben je onverwacht toch verhinderd? Laat het me dan even weten.

---

---

🎙️ Wat staat er op de planning?

Opening
Korte introductie van het thema en de insteek van de avond.
 
Stem- en ontspanningsoefening
Eenvoudige opener om rustig te landen en te ontspannen.
 
Reflectie op één concrete situatie
Geen verhaal, wel feiten:

• wat gebeurde er?
• wat zei je of zei je niet?
• wat had je eigenlijk willen zeggen?

 
Uitwisseling in duo of kleine kring
Veilig, helder en concreet.
 
Spreekmoment
Je geeft woorden aan wat in jou meer ruimte wil krijgen.
 
Afronding
Wat neem je mee?
Wat is je eerste volgende stap?

---

✔️ Ik ben er bij op vrijdag 15 mei!

---

🎙️ Jouw Gids

Ik ben Ann. Al meer dan 25 jaar werk ik met stem, taal en presence. Als voice-over, radiopresentatrice en coach.
Het SpreekSalon ontstond vanuit mijn eigen persoonlijke groei, de samenwerking met mijn coaches en het diepe inzicht dat wat en hoe je iets benoemt, mee bepaalt hoe je je leven vormgeeft. We spreken veel, maar vaak niet over wat er écht toe doet.
In Het SpreekSalon nodig ik je uit om te onderzoeken waar je nog woorden kiest vanuit spanning, aanpassing of gewoonte. En hoe je je vrijer, helderder en waarachtiger kunt uitspreken vanuit wat je echt wilt zeggen én creëren.