Ann Grutman
  • Voice Over
    • English Voice Over
  • Stemactrice
    • Actrice & Presentatrice
  • Stemvoorbeelden
  • Stemcoach
  • Studio
  • Contact
  • Home
  • Voice Over
    • English Voice Over
  • Voice Actress
    • Actress & Host
  • Voice Demo
  • Voice Coach
  • Studio
  • Contact

Blog: vanzelf-sprekend!

Voice-Over & Stemcoach Ann Grutman blogt over haar spreekervaringen

Boek me als voice-over
Boek me als Stemcoach

Op elk moment en in elke situatie jezelf kunnen zijn: Heerlijk, toch?!

24/5/2018

0 Comments

 
coach afspraak of info
‘Eerlijk duurt het langst’. Een afgezaagd spreekwoord? Ik zou het eerder 'Grootmoeders wijsheid’ noemen. Die gaan doorgaans ook heel lang mee.

Wat de relatie met jezelf en anderen betreft, ben ik er van overtuigd dat die alleen kan groeien als je eerlijk bent. In de eerste plaats naar jezelf toe.
​
Dat wil niet zeggen dat je overal en altijd met je hele hebben en houden 
Foto
te koop moet lopen of je mening etaleren. Dát zouden we in deze ‘sociale’ tijd volgens mij beter wat mínder doen - de afkorting voor Sociale Media is waarschijnlijk niet geheel toevallig 'SM' 😉.
​
​De eerlijkheid die ik bedoel, komt vanuit je diepste gevoel, je intuïtie. Jammer genoeg ligt dat voor ons vaak diep begraven onder wie we veronderstellen te moeten zijn en wat we dénken nodig te hebben. Zo duurde het 25 volle levensjaren voor ikzelf mijn buikgevoel terugvond. Nu, 23 jaar later moet ik er dagelijks nog actief naar op zoek. Maar het loont de moeite.

Omdat ik het telkens opnieuw probeer, weet ik dat ik mezelf niet meer kán wijsmaken dat ik ‘onvermoeibaar’ ben. Of dat het de perfectionist in mij niets uitmaakt wanneer iemand in mijn vers gepubliceerde blogtekst een taalfout vind (oeps!). Zelfs dat ik mijn angst voor lichte, luide, lawaaierige plekken wel zal afleren, geloof ik nu echt niet meer. Dag na dag durf ik steeds meer te vertrouwen op mijn innerlijke kompas en verken ik de weg naar wat ik écht nodig heb.

Heb jij het gevoel dat je wordt overspoeld door dingen die er voor jou - ‘om eerlijk te zijn’ - niet écht toe doen. Waan je je verloren en ben je benieuwd naar wat jou écht drijft en energie geeft?
​
Dat is fantastisch! Dat besef (bewust-zijn), betekent dat je al een heel eind op weg bent. Ik zou het heel fijn vinden om samen met jou je pad te mogen vervolgen: het pad naar jouw meest pure en (h)eerlijke zelf! Tot binnenkort?
0 Comments

'Het vergt moed om je kwetsbare zelf aan de wereld te tonen. De kans dat iemand je niet begrijpt, onnadenkend in een hokje stopt en over je oordeelt is heel reëel. Toch is het volgens mij de enige manier om krachtig en gelukkig in het leven te staan.'

23/5/2018

0 Comments

 
Ontdek hier wat ik als coach kan betekenen
Foto
0 Comments

    vanzelfsprekend!

    We spreken dagelijks. Vaak - al te vaak ? - gaat dat zonder nadenken en vanzelf. En toch, wanneer het plots 'moet' voor een groep, een belangrijk gesprek of aan de telefoon, slaat de paniek toe. 
    Ook bij een beroepsspreker als ikzelf, wees gerust!
    Leer/s hier hoe je met spreekangst omgaat en ontdek tips en tricks om jouw stem helder, onvervalst en vanzelfsprekend te laten klinken.

    Archieven

    November 2022
    Januari 2021
    December 2020
    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    Oktober 2019
    September 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    December 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    September 2017
    Augustus 2017
    Juni 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Augustus 2016
    Juli 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016

    RSS-feed

+32 495 50 84 00
SprANNkel bv | Barenbergseweg 46
B - 3290 DIEST
ann@sprannkel.be
BTW: BE
0770 871 668
​© Copyright 2023  all rights reserved
 Disclaimer - ​ Privacy Policy​ - Cookie Policy


  • Voice Over
    • English Voice Over
  • Stemactrice
    • Actrice & Presentatrice
  • Stemvoorbeelden
  • Stemcoach
  • Studio
  • Contact
  • Home
  • Voice Over
    • English Voice Over
  • Voice Actress
    • Actress & Host
  • Voice Demo
  • Voice Coach
  • Studio
  • Contact